ぬくぬく施術メニュー
お体が楽になったら、どのように日々を過ごされたいでしょうか？
美容も健康も手に入れて笑顔へ。
日々がんばる女性の為にぬくぬくは尽力いたします。
溜まっていた家事や仕事や趣味・お出掛けなど、元気があるなら色々なことにエネルギーを注ぎたい、そんな方は多くいらっしゃるのではないでしょうか。
ぬくぬくではお一人お一人のお悩みに寄り添い、痛みやこり、しびれ、自律神経の乱れにアプローチを行います。
首肩や腰がいつもこっている・眠りが浅く朝起きても疲れが抜けきっていない・生理痛や冷えむくみ、胃もたれ便秘等の胃腸トラブルなど、そのお悩み、ストレス＆生活習慣や自律神経の乱れが原因かもしれません。
美容のお悩みも、内臓やお身体の不調が見た目やお顔に影響していきます。
そんなしんどさを抜けて、美容も健康も手に入れて笑顔になりたい！そんな女性の為にぬくぬくは尽力いたします。
その他年齢的な五十肩などのお悩み、更年期症状、膝腰足などの痛みにも対応可能です。
他にもお体のお困りごとがございましたらお気軽にスタッフにご相談ください。
ぬくぬく きほんのコース
自律神経をケアする全身はり灸（症状により指圧マッサージも含みます）
ぬくぬくではじっくりとお身体を診させていただく90分以上をおすすめしております。
【初回限定価格 自律神経をケアする全身はり灸 約90分 税込7,700円】
※初回は問診・お着替え込のお時間を含めて120分程になります。お身体のお辛い方、まずはこちらをおすすめいたします。
施術内容…お身体のお悩みをヒアリングした上で、痛みやこりの箇所を確認後、一番気になる症状に対して全身にはりやお灸やマッサージをしていくコースになります。
ホルモンバランスや自律神経の乱れ、ストレス、不眠、首肩こり、眼精疲労、頭痛、腰痛や冷えむくみなど、その他お悩みございましたらお聞かせください。とにかく体がしんどい、という方も是非。
通常料金
約60分 6,500円（税込7,150円）
初回は問診やお着替え時間も含めて90分程度
約90分 7,800円（税込8,580円）【初回限定】税込7,700円 初回は問診やお着替え時間も含めて120分程度
約120分 10,300円（税込11,330円）
初回は問診やお着替え時間も含めて150分程度
※次回お得にご利用いただくご案内もサロンにてお伝えしております。
ぬくぬくの小顔美容はり
【初回限定価格40分 税込4,950円】
美容はりのみのコースです。
小顔美容はり約40分
通常料金5,400円（税込5,940円）
施術内容…お顔・頭皮・首・手足のはり＋ヘッドマッサージになります。
ぬくぬくでは、頭皮や首にも治療を加え根本からの改善を促します。お体とお顔はつながっています。その下にある首の緊張を緩め、老廃物を流すことが大切です。首と手首や足首が出せればお着替えは不要です。
【こんなお悩みの方におすすめ】
・人前でマスクを堂々と外せない
・えらの張り、フェイスラインのお悩み
・お顔のむくみ、たるみ、くすみ
・目の下の血行不良によるクマ・眼精疲労
・頭皮のコリ
・顔の血色をよくしたい
他にもお困りごとがございましたらスタッフまでお尋ねください。
※次回お得にご利用いただくご案内もサロンにてお伝えしております。
組み合わせコース
自律神経をケアする全身はり灸＋小顔美容はり
【初回限定価格90分 税込9,130円】
※初回は問診・お着替え込のお時間を含めて120分程になります。お身体もお顔も両方受けたい方に。
通常料金
90分 8,900円(税込9,790円) 【初回限定】税込9,130円 初回は問診やお着替え時間も含めて初回110〜120分程度
120分 11,400円（税込12,540円）
全身はり灸＋アロママッサージ
【初回価格約90分 税込10,780円】
※初回は問診・お着替え込のお時間を含めて120分程になります。
施術内容…はり灸＋アロママッサージ全身
鍼で血行が良くなっている箇所を経絡やツボを捉えながらオイルマッサージにて押し流すことで血流改善・老廃物の除去・むくみ・だるさ・冷えの改善を行います。
通常料金
90分 10,900円(税込11,990円) 【初回限定】税込10,780円 初回は問診やお着替え時間も含めて130分程度。
120分 12,800円（税込14,080円）
※次回お得にご利用いただくご案内もサロンにてお伝えしております。
マッサージコース
ご褒美アロママッサージ
60分 7,800円（税込8,580円）
ツボや経絡を刺激しながらの心地良いオイルマッサージになります。
90分 9,800円（税込10,780円）
ヘッドマッサージ10分込み計90分
ツボや経絡を刺激しながらの心地良いオイルマッサージになります。じっくりと癒されたい方はこちらをおすすめいたします。
※強圧は行なっておりません。こりをしっかり取りたい方は、はり灸コースまたははり灸との組み合わせコースをおすすめいたします。
指圧マッサージ
50分 6,000円 (税込6,600円)
お辛い部分を中心に心地よい圧で全身をもみほぐしてゆきます。
指圧がお好きな方に。
（服は着たままでの施術になります。）
※強圧は行っておりません。
極上ヘッドマッサージ
首肩こり・眼精疲労に
50分 6,000円（税込6,600円）
うつ伏せ首肩マッサージと仰向けの首肩頭目元のマッサージを行います。ご希望の方には足裏も押していきます。
オプション
極上ヘッドマッサージ
首肩こり・眼精疲労に
20分 税込3,300円
仰向けでの頭・目元周り・首肩のマッサージを行います。
吸い玉療法 税込1,150円
90分以上のはり灸コースまたはアロママッサージのみのコースに組み込んでご利用いただけます。
肩こり・腰痛・疲労回復におすすめです。
※高血圧、出血傾向の疾患、極度の疲労、虚弱体質、貧血、血管や心臓に持病のある方はお控え下さい。
吸玉（カッピング療法）は、肩や腰など身体にガラスやプラスチックなどのカップをくっつけて中を真空状態にし、一定時間吸引、身体の中の老廃物を引き出す民間療法です。 瘀血というドロドロした「血の流れの滞り」の改善を目指す療法になります。
身体の表面から皮膚や筋肉を吸引するため、施術後は赤から紫色の痕が残るのが特徴となります。
吸引の強さは調整可能ですが、赤から紫色の痕がつきます。この色の濃さにより今の身体の状態を確認することができます。
※この痕は薄い場合は数日で消えていきますが、濃い場合は2週間程度残ることもあります。（何度か続けているうちに薄く色ずく箇所が多くなると考えられています。）
薄着の季節や見える場所に痕が残りたくない方は事前にお伝えください。
指圧30分 税込3,850円
鍼灸マッサージ師による、ツボを的確に捉えた指圧マッサージになります。
お辛い部分を中心にイタ気持ち良い圧でもみほぐし、指圧し、筋肉の緊張を緩めます。
